産後骨盤矯正しないと、あとあとに腰痛が出やすい!

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私はいしだ鍼灸整骨院の院長の尾崎と申します。

なぜ産後に骨盤矯正を行わなければ

のちのちに腰痛がでやすいのか!?

おどしてるんじゃないの!?

 

そんなことはございませんよ^^

これは本当の話なんです。   

ではなぜ産後に骨盤矯正を行わなければ

あとあとに腰痛がでてくるのか!?

について説明いたします。

女性は骨盤に子宮が収まっています。

ですからお子様を授かり、

おなかの中で子供さんが大きくなるにつれて、

骨盤も大きくならなければ

子供さんも大きくなっていけないですよね。

ではどのように広がるのか!?

骨盤が広がる際には前面のほうが広がり、

後面は内側に入ってくような感じで

広がっていきます。

この際の後ろが内側に入っていく際に

仙骨も内側に入ることになりますね・・・

この仙骨の上には腰の骨がのっかっているため、腰の骨まで

前方に倒れていくことになります。

ですが、

これでは上半身が前方に倒れてしまいますよね。

では、どうなるのかといいますと、

当然体を起こそうとしますよね。

なので腰の部分の反りが非常にきつい状態

になってきます

この状態が産後に腰痛を起こす原因となり、

お子様の抱っこなどにより余計に悪化させます。

お子様を抱っこしてあげたくても

腰が痛くてできない・・・・

なんて、なりたくないですよね^^;

 

それに骨盤が開いていると

・よく太る。  

・痩せにくいなど。

いいますよね!

これは骨格が広がっていたら周りの組織も

その周りにつこうとするので、脂肪など

も落ちにくくなります。

体重は産前に戻ったのに・・・

出産前のズボンが入らないなんてこと

もよくおこりますよ^^

 

身体は期間が空けば空くほど、慣れてきます

つまり、 骨盤も

元の状態に戻りにくいということです。

 

出産後1か月以上たっていましたら

行っても大丈夫だと思いますので

お気軽に塚本のいしだ鍼灸整骨院に

お問合せください。

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